Géorgie et Caroline du Nord: les États les plus endormis d'Amérique?


"Le pays était soumis à un stress énorme en 2020, il est donc compréhensible que le stress ait été classé comme le deuxième plus grand problème de santé dans l'indice des besoins en santé de Persona", a déclaré Michael Roizen, M.D., Emeritus Superior Wellness à la Cleveland Clinic et président du conseil consultatif médical de Persona. "Il est important de prendre le temps d'évaluer votre alimentation quotidienne et vos habitudes alimentaires – car de nombreux défis peuvent être résolus grâce à la nutrition. Par exemple, pour ceux qui ont du mal à s'endormir et à s'endormir la nuit, des nutriments tels que la mélatonine et le magnésium sont pris. à Droit l'heure de la journée est la clé. L'accent est mis sur le “ correct '' L'heure de la journée, où Krono nutrition joue un rôle majeur dans la réalisation de nos objectifs de santé. "

L'indice des besoins en matière de santé est basé sur des évaluations nutritionnelles effectuées par plus d'un million de personnes. Il soulève un certain nombre de questions qui mènent à une évaluation nutritionnelle complète qui a été analysée par des experts en informatique pour distiller les tendances nationales.

Les états les plus lents
Parmi les évaluateurs Persona en 2020, 53% ont déclaré que l'énergie était l'une des plus grandes préoccupations. Cela fait de l'énergie le centre de santé le plus important dans tous les groupes d'âge. Michiganders et Ohioere a besoin d'encore plus de soutien, 57% des répondants citant l'énergie comme l'une des principales préoccupations.

En plus d'ajouter une forme physique à leur routine quotidienne pour aider à démarrer l'énergie, les habitants de l'Ohio et du Michigand peuvent se tourner vers des aliments riches en fibres, y compris l'avoine, le sarrasin, les graines, les pommes et les baies, ainsi que des suppléments contenant les vitamines et les nutriments suivants – levure ginseng , thé vert, vitamine B-12 et cordyceps.

Les états les plus stressés
Avec le stress comme problème de santé majeur pour ceux qui viennent de Ohio (34%), Pennsylvanie (34%) et Virginie (34%), ils peuvent ajouter plus d'aliments riches en vitamines B, zinc, oméga-3 et vitamine C, en plus de compléter le régime avec une combinaison de multivitamines de haute qualité plus ashwagandha, cordyceps, DHA oméga-3 et ginseng fermenté .

Les états les plus endormis
Les soucis de sommeil empêchaient les gens de dormir la nuit Géorgie (34%) et Caroline du Nord (34%), plus que ceux dans toute autre condition. La mélatonine, fabriquée naturellement dans le corps, peut également être ajoutée par le biais de programmes de suppléments rotatifs pour atteindre les objectifs de sommeil. De plus, les herbes, les oligo-éléments et les acides aminés peuvent favoriser le sommeil naturellement.

Les états les plus vains
New York et Californie a le plus grand intérêt pour la beauté, en particulier les cheveux, la peau et les ongles, chez 29% des évaluateurs. Ce que nous voyons à l'extérieur commence de l'intérieur, la nutrition joue donc un rôle clé dans la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Les nutriments tels que le collagène, l'extrait de queue de cheval, la vitamine C et la CoQ10 peuvent aider à soutenir la beauté de l'intérieur.

Les États les plus venteux
La digestion était l'une des plus grandes préoccupations des humains en Californie (28%) et Massachusetts (28%). Les problèmes de santé intestinale occupent une grande place dans l'esprit des Californiens et des Bay Staters, et à juste titre, puisque 70% de notre immunité se trouve dans l'intestin. L'ajout d'aliments et de boissons qui favorisent la croissance de bonnes bactéries, telles que le kéfir, le yogourt et le kombucha, ainsi qu'un probiotique quotidien peut aider les personnes ayant des problèmes de santé intestinale.

<< L'année écoulée nous a ouvert les yeux sur ce qui préoccupe de nombreux consommateurs en termes de santé préventive et de bien-être. Il est important que ces personnes se rendent compte que leur nutrition – les aliments et les boissons qu'ils utilisent, ainsi que la qualité de vitamines et de suppléments qu'ils prennent. quotidiennement – peuvent aider à résoudre certains de leurs problèmes de santé », a commenté Jason Brown, fondateur et PDG de Persona Nutrition. "La nutrition n'est qu'une partie du parcours du bien-être – éliminer les mauvaises habitudes, améliorer la forme physique, rester socialement connecté avec les amis et la famille – tous complètent un programme de nutrition solide. Nous espérons que davantage de personnes seront inspirées pour vraiment voir comment leur alimentation quotidienne affecte leurs problèmes de santé. "

Méthodologie
L'indice des besoins de santé qui a identifié les plus gros problèmes de santé du pays en 2020 a été réalisé par Persona et son équipe de chercheurs en informatique de Janvier 2020 par Décembre 2020. Il est basé sur des revues nutritionnelles en ligne gratuites effectuées par plus d'un million d'adultes aux États-Unis.

Pour plus d'informations sur la façon dont Persona peut aider à atteindre les objectifs de style de vie avec son programme de vitamines personnalisé, visitez www.personanutrition.com. Contactez les nutritionnistes de Persona pour une séance de coaching nutritionnelle gratuite via le nutritionniste sur rendez-vous pour répondre aux questions ou ajuster votre forfait lorsque votre vie et votre alimentation changent.

À propos de Persona ™
Persona ™, une société Nestlé Health Science (NHSc), crée des programmes de vitamines étayés scientifiquement et sur mesure. Chaque programme personnalisé utilise des ingrédients bio-disponibles de haute qualité, livrés à la porte du client. L'algorithme exclusif utilisé pour les évaluations est basé sur des recherches scientifiques examinées par l'équipe de médecins, diététistes et nutritionnistes de la société, et sur des facteurs liés au mode de vie, aux besoins individuels et aux médicaments sur ordonnance pour fournir des recommandations de vitamines et de suppléments aussi uniques que le consommateur. Persona Nutrition est disponible dans plus de 140 pays via la livraison dans le monde entier. Persona est un partisan de Vitamin Angels®. Pour chaque commande de packs de vitamines chez Persona, deux enfants à risque de malnutrition reçoivent de la vitamine A essentielle. Pour en savoir plus, visitez www.personanutrition.com ou www.nestlehealthscience.com.

À propos de Nestlé Health Science (NHSc)
Nestlé Health Science (NHSc), filiale à 100% de Nestlé, est un leader mondialement reconnu dans le domaine des sciences de la nutrition. Le NHSc s'est engagé à renforcer une vie plus saine grâce à la nutrition pour les consommateurs, les patients et leurs partenaires de soins de santé. La société propose un portefeuille complet de produits de santé grand public de marques leaders de l'industrie de la nutrition médicale, des consommateurs et des VMS, qui sont des solutions fondées sur la science qui couvrent tous les aspects de la santé, de la prévention à la maintenance, en passant par le traitement. Le NHSc redéfinit l'approche de la gestion de la santé dans plusieurs domaines importants tels que la santé infantile, les allergies, les soins aigus, l'oncologie, la santé métabolique, le vieillissement en bonne santé, la santé gastro-intestinale et les troubles métaboliques congénitaux. Basée en Suisse, la NHSc emploie plus de 5 000 personnes à travers le monde, engagées à faire une différence dans la vie des gens, pour une journée et demain en meilleure santé. Pour plus d'informations, visitez https://www.nestlehealthscience.com.

SOURCE Persona

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